Лето, набережная, вечерний променад... и вдруг вы подпрыгиваете от резкой боли. Маленький летучий агрессор оставил метку, которая чешется, печёт и раздувается до неприличных размеров. Этим летом нас атаковали полчища мошек. Разбираемся, когда пора мазать, а когда – мчаться к доктору.Уважаемые…
Многие знают, что нужно пить полтора-два литра воды в день, но на практике часто путают голод с обычной нехваткой жидкости. Нутрициолог Анна Семёнова в комментарии argumenti.ru объяснила, почему так происходит и как это исправить.
Голод между завтраком, обедом и ужином — привычная ситуация, но далеко не каждый перекус одинаково полезен. Сладости, выпечка и чипсы быстро утоляют голод, однако уже вскоре после них снова хочется есть. Эксперт Роспотребнадзора Юлия Зотова рассказала, чем лучше перекусывать в течение дня.
Многие замечали: иногда после приступа хохота вдруг накатывает тоска или даже слёзы. Народная мудрость давно предупреждает: «Не смейся, а то плакать будешь». Психолог Ирина Хинко в комментарии «Аргументам недели» пояснила, что это не суеверие, а реальный нейробиологический механизм.
Диетологи назвали идеальный ужин для людей с повышенным давлением, который разрушает стереотипы о «скучном» правильном питании. Вместо привычного обезжиренного творога врачи рекомендуют сытное сочетание лосося, шпината и батата.
Несмотря на общеизвестную формулу «меньше есть и больше двигаться», многие женщины месяцами не видят результата от диет. Даже при отказе от сладкого и выборе правильных продуктов стрелка весов замирает. Как отмечает издание MIR24.TV, причина часто кроется не в отсутствии силы воли, а в скрытых физиологических особенностях и привычках, которые незаметно блокируют процесс похудения.
Помогает ли мороженое вылечить больное горло или это опасный миф? Вопреки распространенному мнению о том, что холод усугубляет простуду, врач-отоларинголог Полина Вашкевич заявила «Радио 1», что этот продукт действительно можно использовать при боли в горле.
Зуд, болезненные высыпания и грибковые инфекции кожи летом возникают не только из-за высокой температуры воздуха. По словам врача-дерматолога Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Марины Русак, куда больший вред может нанести неправильно подобранная одежда. В группе риска — тесные вещи из синтетики, которые плохо пропускают воздух или долго остаются влажными от пота. Об этом специалист рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
Вьетнамки и шлёпанцы сами по себе не «убивают» стопы, колени или поясницу, заявил практикующий травматолог-ортопед Кирилл Керимов. Проблема возникает, когда пляжную обувь превращают в повседневную и проходят в ней большие расстояния.
В обществе не утихают споры о том, что безопаснее для зрения — очки или контактные линзы. Одни пациенты делают выбор в пользу оправ ради безопасности глаз, другие не готовы отказываться от комфорта и естественного обзора.
Гастроэнтеролог Сергей Вялов сообщил в соцсетях, что жиры на завтрак запускают работу желчного пузыря после сна и надолго сохраняют сытость. Об этом пишет «Радио 1».
В сети распространяется информация о том, что употребление гречки и картофеля способствует укреплению зубной эмали и снятию воспаления десен. За экспертным комментарием «Радио 1» обратилось к специалисту в области диетологии, директору клиники эстетической медицины, кандидату медицинских наук Маргарите Королевой.
Врач общей практики Амир Хан предупредил, что избыточные жировые отложения в области талии свидетельствуют о накоплении висцерального жира. По словам специалиста, опубликовавшего пост в социальных сетях, это состояние значительно повышает риск развития диабета второго типа, сердечно-сосудистых патологий и других метаболических нарушений, пишет "Радио 1".
Первый пациент, которому ввели отечественный препарат от меланомы, чувствует себя стабильно. Об этом рассказал руководитель НИЦЭМ им. Гамалеи Александр Гинцбург. Впереди еще два этапа терапии, но уже сейчас видно, что иммунитет реагирует положительно: организм сам вырабатывает нужные защитные компоненты.
В России с сентября может заработать единый стандарт защиты прав пациентов по обязательному медицинскому страхованию.
В летнюю жару кондиционер кажется единственным спасением. Мы включаем его на полную, стремясь убежать от зноя, и не задумываемся, что белый ящик на стене таит угрозу. Головная боль по утрам, першение в горле, скованность мышц – мы списываем это на простуду или сквозняк. Однако врачи предупреждают:…
Исследователи из Мичиганского университета сделали открытие, которое заставляет по-новому взглянуть на природу ожирения и диабета. Оказалось, что не только лишний жир, но и его полное исчезновение способно разрушить обмен веществ.
Соцсети захватил новый тренд — женщины массово скупают специальную парфюмерию, обещающую улучшить запах и даже сузить интимную зону. Врачи бьют тревогу: цена такой «свежести» может оказаться слишком высокой.
Красивый интерьер, современное оборудование и сотни восторженных отзывов еще не говорят о том, что пациенту поставят точный диагноз и предложат обоснованное лечение. На что действительно нужно смотреть при выборе клиники, рассказала Анастасия Дмитриевна Петрова, стоматолог-ортопед сети стоматологий «Команда Мечты».
За последние десятилетия средняя продолжительность жизни во многих странах мира заметно выросла благодаря развитию медицины, улучшению диагностики и повышению качества жизни.
Нейродегенеративные заболевания молодеют: учёные ищут причины и способы ранней диагностики. Болезни Паркинсона и Альцгеймера всё чаще диагностируют у людей 40–50 лет.
Оказывается, чтобы дышать полной грудью до глубокой старости, нужно подружиться с грядкой. Как обычная петрушка и модный шпинат берегут наш организм от поломок? Уважаемые читатели! Напоминаем, что редакция не даёт индивидуальных рекомендаций. Во всех частных случаях следует обращаться к лечащему…
Летний зной для людей с повышенным давлением — настоящее испытание. Сосуды расширяются, и любая ошибка в питании может спровоцировать резкий скачок. Однако врачи уверяют, что с помощью грамотного рациона можно помочь организму не хуже таблеток.
Многие родители не придают значения тому, что ребенок трет глаза, списывая это на усталость или детские капризы. Однако детский офтальмолог, офтальмохирург, профессор, доктор медицинских наук Игорь Азнаурян в беседе с ОТР предупредил: за этой привычной реакцией часто скрываются первые признаки серьезных патологий. Чем раньше будет выявлена проблема, тем проще ее скорректировать.
Врач-терапевт Красногорской больницы Минздрава Московской области Иван Еременко предупредил об опасности чрезмерного потребления воды в летний период. В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» специалист пояснил, что привычное утоление жажды в жаркую погоду может привести к серьезному отравлению и необходимости госпитализации.
Арбузы способствуют здоровью суставов и предотвращают появление пигментных пятен на коже, пишет «Радио 1» со ссылкой на издание Health.
Клинический нутрициолог Микаэла Спэрроу опровергла известный миф о важности утреннего приема пищи. По ее словам, знаменитая фраза о том, что завтрак — главный прием еды за день, изначально была маркетинговым слоганом для продажи хлопьев, а не медицинским фактом. Об этом сообщает «Радио 1» со ссылкой на издание Nine.com.au.
Уровень тестостерона у мужчин упал на 54% за полвека: эксперты бьют тревогу по этому поводу.
Погода этим летом испытывает на прочность не только нервы, но и обмен веществ. Специалисты предупреждают, что затяжные дожди способны незаметно подтолкнуть человека к перееданию и унынию.
Сосудистые патологии, нарушения эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта всё чаще диагностируют у пациентов до 35–45 лет.
Мы привыкли считать проблемы с пищеварением чем-то сугубо физиологическим и даже стыдливым. Однако современная медицина всё чаще говорит о том, что наш кишечник – это второй мозг, а такие неприятности, как запор или диарея, напрямую влияют на наше настроение, уровень тревоги и общее…
Специалисты по питанию напоминают простую истину, которую незаслуженно игнорируют: всего три овоща и два фрукта в день способны защитить организм от самых страшных болезней и замедлить старение. Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем, кто старше десяти лет, съедать не меньше 400 граммов растительной пищи ежедневно.
Многие «совы» годами безуспешно пытаются перестроить свой график, чтобы научиться рано вставать. Заслуженный врач РФ, руководитель Центра медицины сна Роман Бузунов в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» объяснил, почему попытки просто лечь спать раньше обречены на провал и как свет помогает изменить хронотип.
Несмотря на высокую пищевую ценность, бобовые вызывают негативную реакцию у каждого четвертого человека. Специалисты предупреждают: непереносимость этих культур встречается довольно часто, поэтому вводить их в рацион следует с осторожностью.
Кабачки — ценный источник питательных веществ, который заслуживает особого места в нашем рационе. Они богаты витаминами А, Е, К, С, фолиевой кислотой и витаминами группы В, а также содержат омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Такой состав делает кабачки полезным продуктом для поддержания здоровья и сбалансированного питания.
Новое фантастическое достижение робототехники. В США впервые в мире гуманоидные роботы абсолютно самостоятельно совершили хирургическую операцию.
Каждый владелец домашнего питомца наверняка замечал: друзья с собаками и друзья с кошками — это люди с совершенно разным образом жизни.
По сообщениям английских СМИ, обследование почти 120 тысяч мужчин продемонстрировало, что за период с 1972 по 2019 годы средний уровень тестостерона у мужчин снизился на 54%. При этом, согласно утверждениям ученых, после 2000 года этот процесс стал еще более быстрым.
Росздравнадзор России вводит автоматизированную систему сообщения о проблемах с медицинскими изделиями.
Внезапно забытое имя коллеги или поиск ключей, которые только что были в руках, знакомы каждому. Часто это списывается на усталость и стремительный ритм жизни. Однако существует тонкая грань, за которой бытовая забывчивость перестаёт быть безобидной.
Сердечный приступ умеет маскироваться под безобидные вещи. Вместо кинематографичной боли в груди человек может почувствовать лишь дискомфорт в животе и списать всё на несварение.
Привычка листать ленту новостей в телефоне перед сном может обернуться настоящей сосудистой катастрофой. Врачи бьют тревогу: человеческий мозг просто не рассчитан на такие объёмы жестокости и негатива.